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2.3、热敷按摩乳房每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3～5分钟,用手掌部按摩乳房周围,从左到右,按摩20～50次。晚上：煮鸡蛋两只，奶酪，菠菜，咖啡。颜色以浅红或棕红为好，容易与肤色协调而显得自然真实。为了能够让眼妆更加的突出动人，我们还需要利用假睫毛来增加睫毛自身的浓度。
①取适量白色粉底涂抹于T字部位，并轻轻地推开；眼睛下方亦使用少许白色粉底。饭后散步能减肥,但是我们要把握好技巧,而且这个效果也不是很明显,一般需要长时间的坚持,但是它最大的好处是不容易反弹,而且对我们的身体健康也有很大好处。好的调整型内衣能把腋下、背部和腹部的肉肉都挤到胸部里去,让你的罩杯立刻大两个级别。
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